Ingrid Mathieu19 oct. 20235 min de lectureL’HYPNOSE AU SERVICE DES TRAUMATISMES ET PHOBIES.Saviez-vous que l’hypnose fait partie des thérapies dites « brèves » ? En effet, on peut en dénombrer quelques-unes telles que l’EMDR* ,...
Ingrid8 mars 20235 min de lectureSuis-je légitime dans ma reconversion professionnelle ?C’est une question qui revient sans cesse en consultation et tant d’autres comme : Suis-je légitime pour ce nouveau job ? Est-ce que j’ai...
Didier6 janv. 20234 min de lectureLes leviers magiques de la confiance en soiL'éternelle recherche de la confiance en soi. Comme beaucoup d'entre vous, on réalise un jour que la confiance en soi, ou plutôt le...
Ingrid3 janv. 20234 min de lecture« A resolve for every morning of the New Year » … Une résolution pour chaque matin de l’an neuf !Ah, ces bonnes vieilles résolutions de l’an nouveau. Chaque année, vous et moi on s’y engage, c’est certain ! Oui, mais on ne tient...
Ingrid24 nov. 20228 min de lectureBattle : Procrastination versus hyperactivité…Soit tu es une personne procrastinatrice (qui remet tout à plus tard), et tu seras affublée des préjugés tels que feignant, lymphatique,...
Ingrid10 nov. 20225 min de lectureLes 3 barrières que vous construisez qui vous empêchent de vous réaliser comme auto-entrepreneurLes projets d’autoentrepreneurs ont le vent en poupe ces derniers temps. D’autant plus depuis cette cruelle expérience de la covid 19. Le...